一、冷敷眼贴和热敷眼贴的区别

冷敷眼贴和热敷眼贴的区别在于作用机制不同、温度不同、适宜人群不同、禁忌人群不同等。

1、作用机制不同

冷敷眼贴主要可以收缩血管，能够抑制血液循环与细胞渗出，可以有效控制炎症，还可以起到减轻疼痛的效果。而热敷眼贴可以扩张血管，抑制炎症的扩散，能够有效缓解疲劳，促进炎症及淤血的吸收。

2、温度不同

冷敷眼贴通常情况下温度较低，而热敷眼贴温度较高。

3、适宜人群不同

冷敷眼贴主要用于急性感染性结膜炎、过敏性结膜炎、闭合性眼外伤等患者，可以有效缓解疼痛与肿胀的情况。而热敷眼贴可以促进血液循环，通常用于麦粒肿、慢性角结膜炎、虹睫炎等症状。

4、禁忌人群不同

冷敷眼贴禁用于开放性眼外伤，或者循环障碍的患者。热敷眼贴禁用于眼部急性炎症、眼部有裂伤口、出血初期以及感觉失灵的患者。

二、眼贴是热敷好还是冷敷好

市面上的眼贴主要包括热敷眼贴和冷敷眼贴，这两种眼贴都是有效的眼保健措施，但两者针对的情况并不一样。

1、冷敷眼贴

冷敷眼贴可以减轻充血、消肿，如果眼睛有炎症、充血、眼肿等情况，冷敷眼贴可以让眼睛迅速感到舒适。医用冷敷贴添加了薄荷、冰片等成分，起到类似冷敷的效果，能减轻炎症反应，有效缓解眼部刺痒等不适感。

冷敷眼贴适用于调节视力、酸酸、眼痛、流泪、眼流、假性近视、黑眼圈、眼袋、鱼尾纹、过度用眼引起的眼肌疲劳等亚健康人群保健作用。改善“手机眼”，缓解眼部疲劳，改善眼睛干、涩、痒等不适症状，令眼部呈现明亮润泽、舒爽醒目，保护视力健康，展现清新活力。

2、热敷眼贴

热敷眼贴主要适用于睑板腺功能障碍的患者，是治疗干眼常用的一种物理方法。热敷眼贴一方面可以改善局部循环，缓解眼部肌肉疲劳；另一方面，能溶解眼睑睑板腺腺管内的油脂，促进油脂排出，给泪膜补充脂质，减少泪液的挥发。但眼睛处于炎症期时，是不能用热敷眼贴的，应及时到院就诊。

不论是冷敷眼贴还是热敷眼贴，我们应注意自己眼周及面部皮肤卫生，注意把面部清洁干净后再使用。