美国电影与电视工程师协会认为，从视觉的角度看，让画面尽可能填充观众视野是最佳的观影位置。观众水平方向上的视角（也就是到银幕两侧的视线与银幕的夹角）至少要为36°；到银幕顶端的视线与水平面的夹角必须小于35°。

另外，从听觉的角度看，我们看电影时，听到的有三种声音：台词、配乐、环境声。影院的环绕立体声，有两部分喇叭：银幕后面有一部分喇叭，影院的两侧或者背面也有一部分喇叭。配乐的重低音肯定是从银幕后面的喇叭播放出来的；演员的台词、环境声音，比如针掉落、陀螺旋转，都是从影院的两侧或者背面传出来的。所以，中间座位恰好能达到一种平衡。

综合视觉效果和听觉效果，最好的座位一般是第8排到第9排的地方。大中小厅的最佳位置略有不同，基本上如下：

10-15排的小厅，5、6排中间最佳；

16-20排的中厅，7、8、9排中间最佳；

21-25排的大厅，9、10排中间最佳。

戴上3D眼镜，银幕亮度大概会减弱40%左右。所以，按照普通观影中后排的标准，往前挪一挪，大概就在银幕到放映窗口中点的区域最佳。如果你平时去影院看2D电影坐在第8排比较舒服，那么看3D就坐在第6排或者第7排吧。