乌克兰（498%）

乌克兰素有“欧洲粮仓”之称，其境内享有全球“黑土带”总面积的40%，天然适合种植农作物，是粮食自给率最高的国家之一。据乌克兰农业政策和粮食部数据，2020年乌克兰粮食自给率达到498%，农产品占每年出口商品的41%，而2021年，乌克兰全年谷物出口更是增长了24%，达到3220万吨。不过受俄乌战争的影响，2022年乌克兰的粮食自给率可能会出现一定下降。

拉脱维亚（370%）

拉脱维亚的人口密度小、人均耕地面积大，而且土壤非常适宜种植谷物，因此其谷物产量远远大于国内市场需求，每年谷物产量的20-30%用于出口，粮食自给率常年在120%以上。据粮农组织相关数据统计，拉脱维亚2020年的谷物自给率达到370%，是世界粮食自给率最高的国家之一。

保加利亚（355%）

保加利亚的全国可耕地约占40%，主要种植有谷物、烟草、蔬菜等农产品，其玫瑰、酸奶和葡萄酒历来在国际市场上享有盛名。保加利亚的人均耕地面积大，土地适宜种植谷物，其谷物生产量远大于需求量，据粮农组织相关数据统计，保加利亚2020年的谷物自给率达到355%，在世界各国粮食自给率排名前列。

法国（329%）

法国三分之二的国土是平原，而且处于大西洋暖流气候地带，非常适合农作物生长，加上法国的农业机械化程度，因而法国的粮食产量非常丰富，粮食自给率已经达到了329%，现已成为是世界上主要的粮食出口国，其出口的小麦、玉米、葡萄、蔬菜等农产品享誉全球。

立陶宛（302%）

立陶宛位于辽阔的东欧大平原，适宜耕种的土地面积大，现国内拥有约6.75万个农场，耕地面积达到了230万公顷，而且立陶宛的人口较少，大约280万人，因此立陶宛谷物生产量也是远超过了需求量，其2020年粮食自给率达到了302％，是现在欧洲粮食自给率较高的国家之一。

爱沙尼亚（292%）

与大多数东欧国家一样，爱沙尼亚的人均耕地面积大，土地也非常适宜种植谷物，其谷物生产量远大于需求量，是欧洲粮食自给率较高的几个国家之一。据粮农组织相关数据统计，爱沙尼亚2020年的谷物总产量为170万吨，其中100多万吨用于出口，其谷物自给率达到了292%。

加拿大（231%）

加拿大的土地平坦、地广人稀，非常适合大面积的机械化种植，农耕种植不仅效率高，而且成本也低。据相关数据统计，加拿大粮食自给率高达231%，高居世界前列，是世界主要粮食出口国之一，每年出口的粮食在国际市场上占比达到3.3%，主要出口小麦、玉米、大豆、土豆和豌豆之类的农副产品。

阿根廷（230%）

阿根廷的国土土壤肥沃、气候温和，国土55%面积都是农场，其中最著名的要数潘帕斯草原，基本都是黑土地，十分适合粮食种植。据相关数据统计，阿根廷的粮食自给率高达230%，是世界粮食自给率最高的国家之一，也是世界主要粮食出口国，主要出口大豆、小麦、高梁、牛肉以及其他农副产品。

澳大利亚（218%）

澳大利亚是世界上人均耕地面积最多的国家之一，拥有广阔的土地资源，自然而然澳大利亚就成为世界主要粮食出口国，粮食自给率在全球也排在前列。据相关数据统计，澳大利亚2020年的粮食自给率高达218%，每年出口的粮食在国际市场上占比达到2.2%，主要出口小麦、大米、牛羊肉等产品。

哈萨克斯坦（207%）

哈萨克斯坦是世界主要的粮食生产和出口国，其北部有广阔的黑土地，非常适合种植谷物，而且人均耕地面积位居世界前列。据相关数据统计，哈萨克斯坦2019年谷物产量17355885吨，进口量425308吨，出口量9403068吨，自给率高达207.16%，是世界粮食自给率前十的国家。

其他国家粮食自给率

乌拉圭206%、匈牙利201、捷克198%、克罗地亚179%、斯洛伐克167%、罗马尼亚166%、塞尔维亚161%、摩尔多瓦155%、俄罗斯152%、美国147%、巴西139%、瑞典135%、越南134%、德国 122%、泰国122%、中国95%……

研究声明：世界各国粮食自给率排名，买购小编主要根据2020世界各国粮食产量、进口量、出口量数据总结而来，数据可能存在一定的误差，本榜单仅供阶段性参考、阅读交流，如有错误，欢迎在文末评论/反馈。